こんにちは！小山内愛です ディナチャリアダイエットプログラム。 遠方から3時間かけ …
ごっそりとでてくる未消化物
こんにちは！小山内愛です 自分の体は自分でケアしよう。 ということで、ディナチャリ …
ピッタ・カファ質のある方のダイエットのおすすめ法
こんにちは、ネパール政府認定パンチャカルマセンター日本事務局が運営する、 アクリティアーユルヴェ …
アーユルヴェーダヨガインストラクターイントロダクション講座
このコースは、ヨガイントロダクション技術と共に、アーユルヴェーダの基本を身につけていただきます。 …
リラックス系ストレッチ多め。これが一番求められたスタイルでした。
こんにちは！小山内愛です 表参道ヨガでは、ネパール体験説明会も同時にしてます。 説 …
アーユルヴェーダヨガ講師キャシーさんのご紹介
■キャシー ヨガ講師 アシュタンガヨガ専門。 アクリティスクールでのヨガ講師を担当します。 Ab …
年内開催はあと１回のみ。貴重な開催となりました
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
本当の意味での一発逆転
こんにちは！小山内愛です 長らく書き続けてきたアクリティのネパール式アーユルヴェーダについて、大 …