心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。
ヨガインストラクターであるわたしは、心を潤すインナビューティーと、カラダ・ビューティーの大切さをお届けしています。
こんにちは！小山内愛です。
新宿マルイの3日間。
ラストデイです♡
フレグラワークショップは、彼氏や旦那様、パートナーを
連れてきてくださる方が多くって、ここは
報告の場になっているんです。
こんなに幸せで、ステキなパートナーができました♪
みたいな感じで、連れてきてくださるんですね。
また、、それも嬉しくって、
あんなに色々大変だったのに、幸せになってよかったねー！
って、思うんです。
自分が、心許せる人というか、
そんな人ができたら、現実への向き合い方も変わるし、
辛い時は、問題を共やな乗り越えていけるような
そういう存在になりますから、孤独感がなくなり
安心感が出てくるのは良いですよね。
これって、現実の向き合い方にも繋がるのですが、
人生の第一フェーズって、小さい頃に植え付けられた環境による
誰かの期待に応えるような、、もしくは、
これが、自分の肉体に合わなくなる
30代から40代で、
もう無理だー！！
って、破壊される。
人によっては、アイデンティティクライシスになります。
すごく、、暗くて辛い時期を2.3年過ごすのですが、
この時期に孤独を手放す
これまでって、、わたしだけ！自分だけ！！
という感覚がどこかあって、チームなのに、仲間がいるのに
孤独を感じる瞬間があって。。
それが、アイデンティティクライシスで、
この呪縛がぜーんぶ壊れていきます。
そして、、
本来の自分で頑張るという、
本当の仲間とか大切な人が残るので、
尊敬するひと、メンター、目指す世界といいのもあり
導きと共に進んでいく。
そして、次のフェーズは
自分の道をいく
これはわたしの役目だ。とか、強く感じるところがあって
その道を突き進むかんじ。
最後のフェーズは、
悟り
第二フェーズは、
やりたいこと。
やり抜くこと。
それは、自分の血が知っている（先祖）という方もいますが、
たしかにそうかもしれないな。
と感じる事がありました。
それは昨日の出来事、、、
フレグラワークショップで、香りの解説をしていたのですが
職業がお医者様の方で、、
ワークシートは、まるでカルテのようだ。
って。
わたしの母は、看護婦をしていて
人を元気にする仕事をしてました。
職業は違えど、、血から引き継いだものがあるんだなって
おもいました。
自分のルーツを知りたいなと思ったら、
フレグラワークショップは
本当に色々な世界に触れるので、
ダイエット＆ビューティーフェア2022
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