こんにちは!小山内愛です 11月から表参道でヨガクラスを月2回開催す …
町田ヨガクラス(グループレッスン)
アーユルヴェーダでは心身の整え方として、 ヨガを推奨しています。 ヨガで行う深い呼 …
カラダを労ってあげてね。
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
カラダの内側から変えていく人生ストーリー
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ストレスケアをしてわたしらしいカラダをつくる。
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女性にとって、、潤いって大事なんですね!
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【質問】ヨガマットは必要ですか?
こんにちは!小山内愛です。 美ボディにお越しくださるお客様や、オンライン継続レッスンに参加されている方からの質 …