お知らせブログヘルスケアヨガ

クリスマス当日も朝から朝活しませんか?

寒くなる季節。
冷えから体が強張り、心も閉じこもってしまう時があるから

体にエネルギーを回して
巡りを良くするヨガ。
ついでにお尻を小さくしましょう♪

 

ということで、次回開催の朝活Zoomヨガは、クリスマス当日の朝9時からです!

皆さんも、健康的な生活習慣つくりを目指しませんか?

参加費無料、zoomで行いますので
ぜひぜひお気軽にご参加下さい♪

https://resast.jp/page/event_series/75730

 

▶朝活Zoomヨガに、ご参加いただいたお客様の声をご紹介します!

 

 

ペンネーム:かおる「とにかく楽しかったー」

愛さんありがとうございます~!!!
ひさしぶりの土曜休みで参加できました~♡
無理なくのびのび、ひとりヨガタイムをたのしみました!!
用意したお茶はトゥルーシー♥
終わった後もほっこりティータイムで癒やされました^^

 

 

ペンネーム:c「これはおススメ★★★」今日はありがとうございました!!
朝の15分、パワーが注入されてとても良い時間でした。身体が緩み、変な力が抜けました。
ありがとうございました!!!!

 

 

ペンネーム:mariko「これはおススメ★★★」

今日はヨガありがとうございました!
運動不足で体も固いのでヨガをやりたいなと思いながらも子どもがいてなかなかできずにいたので、これは家で子連れ参加でもOKで有難いです!短時間なのもとても良くて、この時間なら子どももぐずらず、私は自分のからだに集中しやすかったです!
短時間なのにしっかり効いていたのもびっくり!伸ばしたことがないようなところが伸びて、朝からとてもすっきりしました!無料なんて有難いです!友だちを誘ってまた参加させていただきたいと思います♪

 

 

ペンネーム:ぴょんちゃん「また参加します」身体のいつも、意識してないところが、のびる感じがあり、すっきりしました。30分という短い時間の中での、ヨガだったのがちょうどよかったです。
習慣になれば、身体がすっきり、活動しやすくなると思いました。
また参加します。

 


 

reed more

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健康的な生活を朝活で取り入れよう!

のっぺり平らな控えめヒップから魅力的な「まあるいおしりへ」意識改革を。

わたしの人生を変えるきっかけになったのがヨガでした。

 

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