心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
美と健康と愛情の循環
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
ヨガでカラダとココロのためにできるコト
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
オガライフで専門家として執筆が始まりました。
今回から、「～オーガニックライフを楽しむ！～オガライフ」にて専門家として執筆が始まりました！ & …
ダイエットもお肌のケアもインナーケアから取り入れてみませんか
本日、3月14日は「ホワイトデー」でもあり、「美白デー」なんです！ 美白といったら、肌のケアが大 …
わたしの疲れないからだ。
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインスト …
基本的にアウタートレーニングはしないです
心と体を繋げる健康・化粧品をつくりとちいさなナチュラルヨガサロンを運営しています。 ヨガインストラクターである …
幸せを運ぶお雑煮
お正月。 普段は食べないお餅が食べれる日。 お正月って、唯一ダイエットを気にしなくていいし、 好 …