こんにちは！小山内愛です。 小山内愛のセッション イベント不定期開催でしたが、、 新たにメニューになりました！ …
セッション～明日がより良いものになっていくように、その先の人生が輝いていくように…～
あなたの世界が豊かであること。魅力的な日常世界であること。幸せを感じれる自分であること。 女性が …
わたしの人生を変えるきっかけになったのがヨガでした。
わたしは、自分に自信が持てずコンプレックスのかたまりでした。 たいしてきれいでもなくかわいくもな …
のっぺり平らな控えめヒップから魅力的な「まあるいおしりへ」意識改革を。
加齢や出産によって、一番変化していくのは「おしり」ではないでしょうか。 出産直後から数か月って、自分の体が自分 …
今の自分を色濃く表す香り創りワークショップ
心身を解きほぐすメディテーション。 アロマの香りを感じ、あなたの感覚で今の自分を表す1本を選ぶ、 …
クリスマス当日も朝から朝活しませんか？
寒くなる季節。 冷えから体が強張り、心も閉じこもってしまう時があるから 体にエネルギーを回して 巡りを良くする …