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病気の第３段階「広がる」
こんにちは！小山内愛です この段階になると症状が広がっていく段階になります。 体の …
ドーシャにおける気付きの大切さ
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自分が自分に疲れちゃう。
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詳しく解説！ピッタカファ複合タイプ
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ヴァータタイプの取説。整え方。
こんにちは！小山内愛です 人それぞれ悩みは違いますけど、 自分にとっては、なんとかしたい問題だっ …
アーユル生活。アーユルヴェーダで学ぶステキな生活習慣③
こんにちは！小山内愛です 前回までの記事で、健康概念「バランス」について書いていきました。 今回 …