香りを感じながら優雅な時間と幸せを感じる「ラクシュミー」 泡立てた瞬間からバスルームに優しく香る …
クリスマス当日も朝から朝活しませんか？
寒くなる季節。 冷えから体が強張り、心も閉じこもってしまう時があるから 体にエネルギーを回して 巡りを良くする …
平日のど真ん中。
平日のど真ん中。 仕事から帰宅すると、21時を過ぎている。 お昼を食べてから かなり時間も空いていて お腹もぺ …
健康的な生活を朝活で取り入れよう！
こんにちは！小山内愛です。 「健康的な生活習慣つくり」を目指そう！！ という事で、明日土曜日は朝 …
トゥルーシーは女性の味方です
こんにちは！小山内愛です ネパールのどこの家庭にも置いてあるのがトゥルーシー。 トゥルーシーは特 …
無機質ではなくて愛情を感じたい
こんにちは！小山内愛です。 無機質で愛情を感じないし、作り手の思いも感じないのに対して、フレグラ …
初めまして！小山内愛です！
こんにちは！小山内愛です！今日からここでブログを書いていきます。 美・健康・エネルギー等、色々な視点から1つの …