こんにちは！小山内愛です
最近
・ネパールアーユルヴェーダを広げたい！
・来年はネパールに行きたい！
・日本で講師を目指し、あいさんと働きたい！！
こんな声を頂くことが増え、
すごく嬉しいです。
「嬉しい。」という言葉は簡単ですが、
心が揺れるほど嬉しいです。
これまで共に過ごしてきたお客様が
わたしと同じ道を目指していくなんて、、、。
これほどまでに嬉しいんだ、、、。ということを、
改めて感じております。
わたしがネパール式アーユルヴェーダを取り入れるようになったのは、
フレグラの商品開発がきかっけです。
商品作りにアーユルヴェーダを取り入れていきました。
アーユルヴェーダの真骨頂は「若返り」
心身の健康に必要なエッセンスであり、
病気になりにくいカラダ作りを目指し
健康的な体と心を手に入れることが出来ます。
当時からわたしは、
痩せたいという悩みに対し、原因は
「食べすぎや遺伝ではない。」
と感じていて、そういったお客様に
食事コントロールのアドバイスを一切しておりませんでした。
ネパールに行き、ネパール式アーユルヴェーダを学べたことで、
「健康には、心のバランスや意識のアーマ(毒素)の排出も重要だ。」。
ということを知ります。
わたしが感じていたことは
正しかったんだ。と、気付かされた出来事なのですが、
これにより、健康概念が大きく変わることとなります。
健康＝長寿の概念の崩壊
健康＝幸せな人生へのシフト
わたし達がどう生きたいか。どうしたら幸せなのか。
という事を1つの軸として考えていくことの重要性です。
これが心身を健康に導く道しるべになる。
幸せに向かっていくことで「心の在り方」って変りませんか。
これも立派な健康意識です。
だから、カラダだけを健康にしたところで幸せにはなれない。
心の声、本当の自分の声に耳を傾け、それを知ることも必要であるという事。
そうすると、人生の選択は大きく変わっていくし、
使う言葉、使うエネルギー、かける言葉、かけられる言葉が変わり、
現実が変化していきます。
ネパール式アーユルヴェーダが伝えているのは
まさにこの世界なんだと、わたしは感じました
だから、日本にまだない
ネパール式アーユルヴェーダを日本に広げていきたいって思ったんです。
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