お知らせ、ブログ、ヘルスケア、ヨガクリスマス当日も朝から朝活しませんか?、2021年12月15日2022年1月14日 寒くなる季節。 冷えから体が強張り、心も閉じこもってしまう時があるから 体にエネルギーを回して 巡りを良くする …