色々あるんですよね。

心身が浄化されていくような、
まるで森林浴しているような
そういう感覚になるサンディ。

フレグラソープの中で
1番気分がシャキッとするソープなんです。

さっぱりしたい時。

すっきりしたい時。

浄化されたい時。

気持ちがどよんとした時。

何かに集中して気持ちを切り替えたいよー！

みたいに、自分の中がざわつく時は
一度自分の中をリセットしたい。

バスタイムも
癒されるーという空間じゃなくて
切り替えよう！わたし！
みたいなモードになるんです。

お風呂ではゆるまないんだけと、
それより切り替えたい。
という感じ。

あと、テンションが上がりすぎて冷静になりたい時も、サンディが合うんです。

本当に、自分の感情に忙しくって
自分の中の様々な感情に対して
対処するんだなーって気づいたんです。

だから、いつも同じじゃダメなのね。
しっくりこないのね。

って思ったんです。

今日のわたしはこれ。
って、選べるって
自分のこと少しはわかるようになったんだなって思いました。

明日も頑張ろう、わたし。

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