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楽しくとりいれるスパイス生活♪【第1弾】お好みスープにチョイたし

こんにちわ!小山内愛です。

 

新陳代謝をアップして体の健康パワーを高めてくれるスパイスは、

暴飲暴食を抑えてり痩せやすくしたり、

毒素を燃やしてアンチエイジング効果も期待できるのがスパイス♪

フレグスタッフは日常的にスパイスを取り入れて生活しています。

簡単にできるスパイス生活をお伝えしますね!!

 

 

朝におすすめ♪1分でできる簡単アンチエイジングスープの作り方

 

好きなスープを用意します。

そこにターメリックパウダーを3振りほど入れて完成💛

ターメリックは消火不良の改善やしわシミの予防にもつながると言われていてます。

香りが強いので、それだけで目が覚めるのも、ターメリックの良いところ。

ぜひお試しください♪

 

 

 


 

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